Cihazlar ve Aksesuarlar
Nudler med kalkun og blommesauce
Hazırlık 45 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portioner
Malzemeler
Fem krydderipulver
-
stjerneanis2 spsk
-
kanelstang (10 g), halveret1
-
fennikelfrø, tørret1 spsk
-
nellike¾ spsk
-
Sichuan peberkorn20 g
Kinesisk blommesauce, kalkun og grøntsager
-
vegetabilsk olie65 g
-
fed hvidløg afskåret, hakket2
-
kalkunbrystfilet skåret i strimler (1,5 cm x 3-4 cm), tørret med køkkenrulle250 g
-
hvid peber, stødt3 knivspids
-
chili uden kerner, hakket1
-
skalotteløg skåret i halve50 g
-
ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)10 g
-
blommer uden sten, skåret i halve500 g
-
østerssauce1 ½ spsk
-
soyasauce, light20 g
-
vand1400 g
-
soyasauce mørk30 g
-
farin40 g
-
eddike sort (f.eks. Chinkiang)2 spsk
-
fermenterede soyabønner (isteğe bağlı) med chili1 spsk
-
risvin, shaoxing (isteğe bağlı)1 spsk
-
nudler, tørret250 g
-
pak choi skåret diagonalt i stykker (se tip)250 g
-
gulerod skåret diagonalt i pinde (5 cm lange, 0,5 cm tykke)200 g
Samling og servering
-
bambusskud, dåse drænet, skåret i pinde (2 mm)80 - 100 g
-
sesamfrø ristet, til pynt
-
forårsløg skåret diagonalt i skiver (2 mm)
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk til dryp
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1316 mg
Protein
31 g
Kalori
2748 kJ /
656 kcal
Yağ
25 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
71 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nærende mad til hele familien
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 dk
Piri Piri kylling med salat
Değerlendirme yok
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Değerlendirme yok
Provencalsk kylling
Değerlendirme yok
Kylling med honning og blomkålspuré
50 dk
Steak au Poivre (peberbøf)
Değerlendirme yok
Oksekødskofta med feta
Değerlendirme yok
Kaloriefattig lasagne
Değerlendirme yok
Bahn mi med kylling
Değerlendirme yok
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Değerlendirme yok
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Değerlendirme yok