Ana içeriğe geç Arama
蓝莓椰子腰果能量棒

蓝莓椰子腰果能量棒
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 40 dk
16 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 黄油 涂抹用
  • 蓝莓干
    70 克
  • 沸水
    125 克
  • 生腰果
    260 克
  • 柠檬 只取皮，去白色脉络
    1 个
  • 核桃仁碎
    60 克
  • 葵花籽
    40 克
  • 去核椰枣
    160 克
  • 甜椰丝，湿的
    70 克
  • 蔓越莓干
    70 克
  • 黑巧克力 切块
    100 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 8.8 mg
Protein 5 g
Kalori 1084.3 kJ / 258.1 kcal
Yağ 17.5 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 6.1 g
Karbonhidrat 19.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

甜蜜的味道 61 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

秋梨膏

4.2(41)

1sa 15 dk

豌豆黄

4.5(22)

10sa 35 dk

梨汤

4.5(44)

1sa 30 dk

驴打滚

4.6(31)

1sa 10 dk

山楂糕

4.8(32)

45 dk

椰香桂花糕

3.0(14)

3sa 20 dk

重庆糯米丸子

4.0(2)

26sa

咖啡豆曲奇

5.0(2)

35 dk

葱香肉松薄脆

5.0(4)

40 dk

黑芝麻馒头

5.0(3)

2sa

贵州洋芋粑

5.0(1)

40 dk

荠菜肉丝春卷

5.0(1)

1sa 5 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster