Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 克 水
- 250 克 红薯 ,去皮,切块(每块3厘米)
- 150 克 红苹果 ,去皮,切块(每块3厘米)
- 黄油 ,涂抹用
- 100 克 黄油 ,切块(每块3-4厘米)
- 8 颗 去核甜枣
- 2 颗 蛋
- 80 克 椰子面粉
- ¾ 茶匙 泡打粉 (见要诀)
- 40 克 天然无糖可可粉 (见要诀)
- 1 茶匙 香草酱
- 2 - 3 汤匙 巧克力豆 (见要诀)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 579 kJ / 137.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 32.3 mg