基础浆果松饼
TM6 TM5 TM31

基础浆果松饼

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 40 克 葵花籽
  • 40 克 南瓜籽
  • 80 克 香蕉 ,切块
  • 1 颗 蛋
  • 240 克 牛奶 (见要诀)
  • 120 克 天然椰子油
  • 120 克 蜂蜜
  • 1 茶匙 天然香草精
  • 280 克 全麦自发面粉
  • 1 茶匙 肉桂粉
  • 125 克 新鲜应季浆果

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1143.5 kJ / 272.3 kcal
Protein
5.8 g
Karbonhidrat
27.6 g
Yağ
14.9 g
Doymuş Yağ
10.4 g
Lif
4.1 g
Sodyum
169.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler