Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pain complet
- 380 g d'eau
- 1 pincée de sucre
- 20 g de levure fraîche, émiettée
- 500 g de farine de blé complet
- 100 g de graines de tournesol
- 1 ½ c. à café de sel
- de l'huile végétale, pour graisser
Tartinade salée
- 150 g de fromage frais à tartiner
- 150 g de cottage cheese
- 1 oeuf, cuit dur, pelé, coupé en quatre (isteğe bağlı)
- ½ c. à café de sel
Boulettes de poulet
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 400 g de viande de poulet hachée
- 40 g de chapelure
- 1 oeuf
- 1 c. à café d'origan séché
- 10 g de purée de tomates
- 15 g de sauce soja
- de l'huile végétale, pour la friture
- 50 g de fromage frais à tartiner
- 1 poivron rouge, coupé en forme de bec
- 1 poivron jaune, coupé en forme de sourcil
- 1 bouquet de ciboulette fraîche
- 10 olives noires, dénoyautées, coupées en deux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1031 kJ / 246.4 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Karbonhidrat
- 18.6 g
- Yağ
- 13.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 384 mg
Alternatif tarifler
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 Min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
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Pain curry-carotte
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Sablés à l’ananas
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Bar cuit dans du pain à la portugaise avec pommes de terre vapeur et haricots verts
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Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3h 50min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
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Ciabattines
3 Std. 30 Min
Pain de campagne
2 Std.
Pâte de base pour pain
24 godz. 5 min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 Std. 45 Min
Vinaigrette fruitée
5 Min