Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Karbonhidrat
- 71.4 g
- Yağ
- 9.6 g
- Lif
- 5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dušené hovězí s duchy z bramborové kaše
1sa 30 dk
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1sa 10 dk
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 min
Losos s pórkem a bylinkami
35 min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1sa
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1sa
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40 min