Batido delicioso

Batido delicioso

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

chocolate p/ culinária partido em pedaços
15 g
morangos mais q.b. p/ guarnecer
100 g
cenoura cortada em pedaços
50 g
iogurte grego
150 g
cubos de gelo
50 g
bebida de avelã
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 86.5 mg

Protein 9 g

Kalori 761 kJ / 182 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelado de limão com gengibre

3hod. 15min.

Waffles com molho de morango

40min.

Molho de chocolate

15min.

Batido energético

10min.

Iogurte natural com natas

12hod. 10min.

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10hod.

Saltear 200 g de pimento

20min.

Mousse de lima com ananás

2hod. 15min.

Refogar 200 g de cebola

25min.

Gelado de banana e pêssego

8hod. 15min.

Pastel risoto em cama de espuma de morango

1hod. 30min.

Mojito de lima sem álcool

25min.