Linsesuppe med bulgur

Linsesuppe med bulgur

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsjoner

Malzemeler

løk delt i biter
100 g
hvitløksfedd juster etter smak
2 - 3
tomat passata
40 g
smør delt i biter
30 g
ris
30 g
bulgurhvete
20 g
salt juster etter smak
1 ½ - 1 ¾ ts
røde pepperflak juster etter smak
¼ ts
vann romtemperatur
1475 g
tørket mynte
2 ss
linser, røde, tørket
200 g
malt svart pepper juster etter smak
¼ ts
sitron delt i fire
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 15 g

Kalori 1660 kJ / 396.5 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 10.6 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Da. Nå. Alltid. 50 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rensende thaisuppe

25 Min

Kremet aspargessuppe

Keine Bewertungen

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Keine Bewertungen

Misosuppe

Keine Bewertungen

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Keine Bewertungen

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Keine Bewertungen

Kremet ertesuppe

40 Min

Kikertsuppe (Revithia)

Keine Bewertungen

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Keine Bewertungen

Kremet fiskesuppe

45 Min

Betasuppe

30 Min

Fattigmann "aspargessuppe"

50 Min

Tümünü göster

Tümünü göster