Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 克 青菜 ,洗净沥干,切段
- 50 克 新鲜豆芽 ,洗净沥干
- 600 克 水
- 20 克 生抽
- 2 克 料酒 ,或½茶匙
- 2 克 姜 ,或1小片
- 200 克 鸡胸肉 ,切片
- 100 克 魔芋丝 或魔芋结
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 573.2 kJ / 137 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Karbonhidrat
- 5.1 g
- Yağ
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 458 mg