Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 œufs moyens (53-63 g), froids
- l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
- 2 branches d'aneth frais, les feuilles seulement
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, en pièces détachées
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
5
g d'huile d'olive, au citron
veya 5 g d'huile d'olive - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- ½ c. à café de sel
- 3 avocats
- 30 g de mélange de graines germées
- 6 tranche pain de mie blanc, toasté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 24.7 g
- Yağ
- 26.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 435.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cocktail jamaïcain
10 min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Œufs pochés à la turque
30min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5 min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25min
Tartare saumon-saint-jacques et sauce aux herbes
40min
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
1h
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55min
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1 Std. 45 Min
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min