
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 œufs moyens (53-63 g) froids
- de l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
- 2 branches d'aneth frais les feuilles seulement
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- ½ c. à café de sel
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en pièces détachées
-
5
g d'huile d'olive au citron
veya 5 g d'huile d'olive au citron - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- 3 avocats
- 30 g de mélange de graines germées
- 6 tranches de pain de mie blanc toastées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 401.2 kcal / 1678.3 kJ
- Protein
- 19.2 g
- Yağ
- 26.3 g
- Karbonhidrat
- 24.7 g
- Lif
- 8.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Sodyum
- 435.2 mg