燕麦奶

Name: 燕麦奶
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 杯
Ingredients: 100 克 燕麦片; 700 克 矿泉水; 100 克 冰块

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 杯

Malzemeler

燕麦片即食的
100 克
矿泉水
700 克
冰块
100 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 杯

Sodyum 1.1 mg

Protein 5.1 g

Kalori 706.5 kJ / 169 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 38.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

带我去野餐 10 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

5.0(1)

25 dk

黑豆松仁夏巴塔

5.0(8)

4sa 20 dk

黑豆藜麦燕麦奶

3.8(13)

25 dk

自制原味酸奶（主锅版）

4.9(9)

12sa 10 dk

菠菜腰果果昔

4.4(7)

15 dk

燕麦豆浆

4.3(52)

4sa 40 dk

山药西梅低钠助胃饮

4.0(1)

10 dk

蜂蜜酸奶（主锅版）

4.9(18)

8sa 10 dk

牛奶巧克力山核桃费南雪

5.0(1)

2sa 15 dk

香蕉坚果燕麦片

5.0(2)

30 dk

梭鲈鱼排配波伦塔玉米糊

Değerlendirme yok

乳酪罗勒扭结面包

4.6(14)

1sa 30 dk