Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

hành lá cắt nhỏ
1 nhánh
cà rốt cắt miếng
70 gam
bí ngòi cắt miếng
140 gam
nước
400 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
hạt diêm mạch
50 gam
quả cà chua thái hạt lựu
80 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
giấm balsamic
2 thìa canh
hạt thì là đen
1 thìa cà phê
bột tiêu trắng
1 nhúm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 3 g

Kalori 709 kJ / 171 kcal

Yağ 11 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sách nấu ăn cơ bản 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trứng ác quỷ

Trứng ác quỷ

Değerlendirme yok

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Değerlendirme yok

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Değerlendirme yok

Terrine cá hồi với sốt tiêu kem

Terrine cá hồi với sốt tiêu kem

Değerlendirme yok

Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ

Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ

Değerlendirme yok

Hàu tươi ăn kèm chanh đá

Hàu tươi ăn kèm chanh đá

Değerlendirme yok

Viên gà nướng khai vị

Viên gà nướng khai vị

Değerlendirme yok

Terrine thịt heo và thịt gà

Terrine thịt heo và thịt gà

Değerlendirme yok

Súp cà ri cà rốt gừng

Súp cà ri cà rốt gừng

Değerlendirme yok

Sa-lát khoai tây aussie

Sa-lát khoai tây aussie

Değerlendirme yok

Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam

Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam

Değerlendirme yok

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster