Arama
Súp rau củ mịn
TM6

Súp rau củ mịn
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 25 - 30 gam dầu ô liu
  • 170 - 200 gam rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 700 - 800 gam rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần
  • 750 - 850 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
  • 1 thìa cà phê muối
Besin Değeri
şuna göre 1 khẩu phần
Kalori
465 kJ / 111 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
5 g
Lif
3.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Tümünü göster