Bánh mì năm loại hạt
TM31 TM5 TM6

Bánh mì năm loại hạt

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 500 gam nước
  • 2 thìa cà phê men nở khô (8 g)
    veya 20 gam men nở tươi
  • 500 gam bột mì dai
  • 1 thìa cà phê muối
  • 50 gam yến mạch cán mỏng
  • 150 gam hỗn hợp các loại hạt (hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương, hạt bí, hạt anh túc), lấy dư một chút để rắc lên bánh (xem mẹo nhỏ)
  • 30 gam mật ong
  • 30 gam dầu ô liu nguyên chất

Besin Değeri
şuna göre 1 lát
Kalori
1289 kJ / 308 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
36 g
Yağ
13 g
Lif
4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler