Bánh mì nguyên cám

Bánh mì nguyên cám

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
35 lát

Malzemeler

  • hạt lúa mì nguyên cám
    600 gam
  • nước
    400 gam
  • men nở tươi
    30 gam
    3 thìa cà phê men nở khô, (12 g)
  • buttermilk
    120 gam
  • bột mì dai lấy dư để làm bột áo
  • muối
    2 thìa cà phê
  • giấm balsamic
    1 thìa canh
  • bột mạch nha (isteğe bağlı)
    1 thìa cà phê

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 lát

Protein 3 g
Kalori 291 kJ / 70 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.5 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster