Arama
Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
TM5 TM6

Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 gam dầu ô liu
  • 150 gam hành tây, bổ đôi
  • 1 nhánh tỏi
  • ½ thìa cà phê bột thì là Ai Cập (cumin)
  • 250 gam quả ớt chuông đỏ, thái miếng nhỏ
  • 1 quả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)
    veya ½ thìa cà phê quả ớt khô, điều chỉnh theo khẩu vị
  • 450 gam thịt bò xay
  • 300 gam cà chua hộp (nguyên quả)
    veya 300 gam quả cà chua tươi, thái miếng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tương ớt, loại bất kỳ, điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)
  • 400 gam đậu đỏ đóng hộp, để ráo nước
Besin Değeri
şuna göre 1 khẩu phần
Kalori
1285 kJ / 307 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
16 g
Lif
7.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Tümünü göster