Pizza thịt ức gà

Pizza thịt ức gà

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 khẩu phần

Malzemeler

  • thịt ức gà phi lê, bỏ da
    800 gam
  • muối điều chỉnh theo khẩu vị
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
    ½ thìa cà phê
  • phô mai Edam hoặc những loại phô mai cứng vừa khác (ví dụ: Gruyère, Emmental, Fontina) cắt miếng nhỏ
    200 gam
  • dầu ô liu
    30 gam
  • hành tây bổ đôi
    150 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • cà chua đóng hộp hoặc cà chua tươi
    600 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    1
    1 thìa cà phê đầy bột súp, tự làm
  • đường
    1 thìa cà phê
  • lá oregano khô
    1 ½ thìa cà phê

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 41 g
Kalori 1386 kJ / 331 kcal
Yağ 16 g
Lif 1.6 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster