Puten-Auflauf mit Süßkartoffelkruste

Puten-Auflauf mit Süßkartoffelkruste

3.8 59 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
3
Öl
30 g
Blattspinat, frisch
300 g
frische Chilischote entkernt, in kleinen Stücken
1
rote Paprika (ca. 180 g), in Stücken
1
Putenbrust in Stücken (ca. 3 cm)
500 g
Schinkenspeckwürfel
100 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Kidneybohnen (ca. 400 g), abgetropft
1 Dose
Balsamico, dunkel
20 g
brauner Zucker
20 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
4 - 6 Prisen
Süßkartoffeln in Stücken
800 g
Mehl
30 g
Butter in Stücken
30 g
Muskat
1 - 2 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1023 mg

Protein 31 g

Kalori 2311 kJ / 552 kcal

Yağ 22 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pikantes Mole-Hähnchen

Pikantes Mole-Hähnchen

55 dk

Curryhähnchen süß-sauer

Curryhähnchen süß-sauer

3sa

Gefülltes Hähnchen mit glasierten Kartoffeln

Gefülltes Hähnchen mit glasierten Kartoffeln

1sa 30 dk

Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kartoffeln

Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kartoffeln

50 dk

Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

30 dk

Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce

Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce

45 dk

Nudel-Kürbis-Auflauf mit Hackbällchen

Nudel-Kürbis-Auflauf mit Hackbällchen

1sa 10 dk

Hackfleisch-Kartoffel-Curry

Hackfleisch-Kartoffel-Curry

50 dk

Schlemmertopf

Schlemmertopf

40 dk

Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch

Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch

45 dk

Kürbis-Hack-Auflauf

Kürbis-Hack-Auflauf

1sa 10 dk

Schweinefilet mit Apfel-Kürbis-Sauce

Schweinefilet mit Apfel-Kürbis-Sauce

45 dk