Ana içeriğe geç Arama
Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g
Kalori 429 kJ / 103 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.1 g
Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Simple Mixing Bread

4.7(120)

3sa 20 dk

Spiced hot cider

5.0(3)

20 dk

Apple and Pear Detox Juice

4.7(3)

10 dk

Boosted Super Green Juice

3.0(1)

10 dk

Rainbow Choux Buns

4.3(28)

1sa 25 dk

Liver Detox (Metric)

4.3(26)

5 dk

Grated Cabbage

5.0(22)

5 dk

Hazelnut Strawberry Skillet Cake

4.6(18)

55 dk

Spiked Hot Chocolate

4.9(24)

15 dk

Baked spinach and eggs

4.3(11)

35 dk

Artisan Bread (Betty)

4.7(129)

4sa 35 dk

Baked Chicken Nuggets

4.3(180)

1sa 15 dk