Steamed Trout

Name: Steamed Trout
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 2 trout fillets, with skin

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

water
18 oz
trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g

Kalori 429 kJ / 103 kcal

Yağ 3 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed Mushroom Sauté

4.6(69)

30 dk

Stir Fried Pork with Chillies

4.0(1)

25 dk

Ground Meat

4.5(24)

35 dk

Ground Coffee for Brewing

3.7(6)

5 dk

Sous-Vide Salmon with Lemon and Herbs

4.4(5)

1sa 40 dk

Festive Baguette

4.1(8)

3sa 45 dk

Ground Meat

4.9(11)

35 dk

Steamed Fish Fillets

4.6(19)

25 dk

Sautéing 14 oz Julienned Carrots

4.0(1)

20 dk

Sautéing Shrimp

4.8(25)

15 dk

Sautéing Turkey Strips

Değerlendirme yok

Mirepoix or Vegetables for Soup or Stew

5.0(6)

25 dk