豆腐脑
TM6 TM5

豆腐脑

3.3 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 800 克 水
  • 100 克 黄豆 ,提前浸泡8-12小时
  • 3 克 葡萄糖酸(内脂) (约1茶匙)
  • 适量 葱 ,切末,依个人喜好调整
  • 适量 醋 ,依个人喜好调整
  • 适量 生抽 ,依个人喜好调整
  • 适量 麻油 ,依个人喜好调整
  • 适量 虾米 ,依个人喜好调整
  • 适量 紫菜 ,依个人喜好调整

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
659.5 kJ / 157.8 kcal
Protein
10.8 g
Karbonhidrat
10.5 g
Yağ
9.1 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Lif
4.5 g
Sodyum
461.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler