Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 3 - 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Senf
- ½ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Zucker
- 250 g Cherry-Tomaten, bunt, halbiert
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
- 60 g Rucola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1749 kJ / 418 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 794 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortellini-Salat
40min
Maultaschensalat
30min
Käse-Salat
15 Min
Caprese Wraps
10 Min
Feta-Wassermelonen-Salat
20 Min
Schneller Caesar Salat
10 Min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min
Gnocchi-Endivien-Salat
30min
Trauben-Käse-Salat
15 Min
München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons
35min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 Min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30min