Smoothie

Smoothie

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pohár

Malzemeler

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (isteğe bağlı)
20 - 30 g
kristálycukor (isteğe bağlı)
1 ek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pohár

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Protein 1 g

Karbonhidrat 18 g

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alap szakácskönyv 133 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

A citrusok öröme

5 dk

Epres-kivis smoothie

Değerlendirme yok

Citromos-gyömbéres reggeli elixír

45 dk

Sárgabarack likőr

Değerlendirme yok

Piros bogyós likőr

30 dk

Forralt boros Bellini koktél

Değerlendirme yok

Mangós mojito

Değerlendirme yok

Cosmopolitan koktél

Değerlendirme yok

Mályvacukros tej

10 dk

A máj méregtelenítője

Değerlendirme yok

Zöld gyümölcslé

5 dk

Emésztés elősegítő

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster