Smoothie

Smoothie

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pohár

Malzemeler

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (isteğe bağlı)
20 - 30 g
kristálycukor (isteğe bağlı)
1 ek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pohár

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Protein 1 g

Karbonhidrat 18 g

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alap szakácskönyv 133 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sárgabarack likőr

Sárgabarack likőr

Değerlendirme yok

Forralt boros Bellini koktél

Forralt boros Bellini koktél

Değerlendirme yok

Mangós mojito

Mangós mojito

Değerlendirme yok

Cosmopolitan koktél

Cosmopolitan koktél

Değerlendirme yok

Mályvacukros tej

Mályvacukros tej

10 dk

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5 dk

Emésztés elősegítő

Emésztés elősegítő

Değerlendirme yok

Immunerősítő

Immunerősítő

Değerlendirme yok

Kelj fel és ragyogj

Kelj fel és ragyogj

10 dk

Szuper zöld gyümölcslé

Szuper zöld gyümölcslé

10 dk

Egészséges Zinger

Egészséges Zinger

Değerlendirme yok

Céklás méregtelenítő

Céklás méregtelenítő

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster