Cihazlar ve Aksesuarlar
Fűszeres marokkói lencseleves
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 adag
Malzemeler
-
hagyma félbe vágva150 g
-
olívaolaj40 g
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
koriander, őrölt1 tk
-
kömény, őrölt1 tk
-
feketebors, őrölt plusz ízlés szerint¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
szerecsendió, őrölt¼ tk
-
víz750 g
-
2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésűzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)2
-
lencse, vörös, szárított100 g
-
konzerv paradicsompüré800 g
-
só ízlés szerint1 csipet
-
koriander, friss csak a levelek, díszítésre2 - 3 ág
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adag
Protein
10 g
Kalori
991 kJ /
236 kcal
Yağ
12 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alap szakácskönyv
133 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45 dk
Sokféleképp felhasználható sima alapleves
45 dk
Gomba krémleves
20 dk
Zöldborsó krémleves pirított Serranóval
30 dk
Paradicsom-Mangó Leves
40 dk
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Değerlendirme yok
Arany cékla gazpacho
Değerlendirme yok
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 dk
Burgonya leves - ír módra
35 dk
Sütőtök leves curryval és gyömbérrel
50 dk
Almaleves curryval, paszternákkal
30 dk
Gombás burgonyaleves, töltött borjúhús sütőben sült burgonyával és gyökérzöldségekkel, mandarinos tiramisu
Değerlendirme yok