Banana- og haframúffur

Banana- og haframúffur

4.3 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
12 stykki

Malzemeler

  • ósaltað smjör skorið í bita
    70 g
  • heilhveiti
    250 g
  • púðursykur
    100 g
  • lyftiduft
    1 kúfuð msk
  • sjávarsalt
    1 hnífsoddur
  • egg
    2
  • mjólk
    125 g
  • banani (u.þ.b. 2-3 stórir), í bitum
    280 g
  • valhnetukjarnar
    60 g
  • kanill
    ½ tsk
  • múskat, malað
    ½ tsk
  • haframjöl
    20 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 stykki

Protein 5.5 g
Kalori 963 kJ / 230 kcal
Yağ 10.2 g
Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster