Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 100 g wody
- 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 szczypta soli
-
cukier, do smaku
veya miód, do smaku
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 998.7 kJ / 238.7 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 29.5 g
- Yağ
- 8.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 162.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka z chia
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Kasza manna
15min
Owsianka ze świeżymi owocami
15min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 min
Bananowa kasza manna
20min