Dušený špenát
TM31 TM5 TM6

Dušený špenát

4.3 (84 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 gramů cibule, napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 25 gramů másla
  • 450 gramů špenátových listů, mražených, na kousky
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů zakysané smetany

Besin Değeri
şuna göre 1 porce
Kalori
646 kJ / 154 kcal
Protein
4.6 g
Karbonhidrat
3.8 g
Yağ
13.1 g
Lif
2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler