Uyumlu sürümler
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Creme de legumes, frango e legumes a vapor
- 80 - 100 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho (isteğe bağlı)
- 20 g azeite
- 700 g mistura de legumes (ex.: abobrinha, cenoura, aspargos, pimentão, brócolis), cortados às rodelas (0,5 cm)
- 600 g água
- 2 ½ c. chá de sal
- 400 g batatas, cortada às rodelas (0,5 cm)
-
500
g filé de peito de frango, cortado em tiras (5 cm x 2 cm)
veya 500 g filé de peito de peru, cortado em tiras (5 cm x 2 cm) - 2 c. sopa de molho de soja
- ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- ½ c. chá de páprica doce em pó (isteğe bağlı)
-
20
g manteiga (isteğe bağlı)
veya 1 c. sopa de creme de leite (isteğe bağlı)
Molho de mostarda
-
50
g queijo cremoso (creamcheese)
veya 50 g creme de leite, mín. 30% de gordura - 1 c. sopa de mostarda
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 1 gema de ovo (isteğe bağlı)
- 3 - 4 pés de salsa, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1745 kJ / 417 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 6.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cupcake de cenoura com cobertura de chocolate
1 Std. 50 Min
Salada de lentilha com romã
2h 30min
Sopa de legumes
55 min
Molho branco
20 min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Canja de galinha
55 min
Cogumelos salteados
20 min
Molho de legumes para macarrão
40 min
Focaccia com cebola
2h
Bolo de carne
1 godz. 20 min
Lasanha bolonhesa
2h 30min
Macarrão cozido
20 min