Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
200
克 格鲁耶尔芝士 ,切块
veya 200 克 车打芝士 ,切块 - 500 克 水
- 1 个 包菜花 (花椰菜) (约1000克),切小朵
- 50 克 面粉
- 40 克 牛油 ,切小块
- 500 克 牛奶
- ½ 茶匙 盐 ,适量调味
- 2 小撮 白胡椒粉 ,适量调味
- 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 1273 kJ / 305 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 5.1 g