Pizzaiola z kurczaka
TM6 TM5

Pizzaiola z kurczaka

4.4 (3.6K değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g sera żółtego np. gouda, edam, ementaler, cheddar, twarda mozzarella, pokrojonego na kawałki
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    veya 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 600 - 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1571.3 kJ / 375.6 kcal
Protein
45.7 g
Karbonhidrat
9.4 g
Yağ
16.5 g
Doymuş Yağ
5.6 g
Lif
2.1 g
Sodyum
511.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler