Cihazlar ve Aksesuarlar
Chleb czworaczek
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
15 kromek
Malzemeler
-
10 g siemienia lnianego
-
½ łyżeczki nasion babki płesznik (psyllium)
-
10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 szczypta cukru
-
100 g żytniego zakwasu chlebowego
-
400 g mąki pszennej typ 550
-
50 g mąki żytniej typ 720
-
10 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do posmarowania ciasta10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania ciasta
-
100 g pestek dyni100 g ziaren słonecznika
-
250 - 300 g wody ciepłej
-
10 g soli
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
261.1 mg
Protein
6.3 g
Kalori
859.4 kJ /
205.3 kcal
Yağ
4.8 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
35.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarta cytrynowa z pianą z białek
1 h 30 min
Konfitura jabłkowa z migdałami
1 h 30 min
Dżem z jabłek i kiwi
40 min
Drożdżówki z nadzieniem z płatków róż
1 h 15 min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18 h 20 min
Babka piaskowa sezamowa
1 h
Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem
1 h 15 min
Dżem z malin i czarnej porzeczki
1 h 30 min
Dżem z winogron
30 min
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1 h 30 min
Herbatniki
2 h 15 min
Sernik tiramisu
12 h 15 min