Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

20 piezas

Malzemeler

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Protein 4.2 g

Kalori 351.8 kJ / 83.8 kcal

Yağ 3 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de jamón y queso

45 dk

Galletas navideñas de especias y semillas

45 dk

Granos de pimienta molida gruesa

5 dk

Kreplaj

55 dk

Mantequilla de romero y tomillo

20 dk

Dona keto de crema de cacahuate

40 dk

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3sa

Mermelada de jitomate y chile

1sa 15 dk

Queso crema de almendras

20 dk

Pastel de chocolate sin gluten

40 dk

Pan vegano de caja

1sa 20 dk

Panqué de chocolate low carb

50 dk