Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Öl zum Einfetten
-
120
g Erythrit
veya 120 g Xylit - ½ Vanilleschote
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 1 ½ TL Johannisbrotkernmehl
- 500 g Magerquark
- 300 g Frischkäse, light
- 3 Eier
- 100 g Heidelbeeren, TK
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 316 kJ / 76 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min
Bananen-Cookies
25 dk
Apfeltarte (zuckerfrei)
1j 15 menit
Leinsamenbrot
2 godz. 30 min
Kokos-Guglhupf
1j 15 menit
Frühstückskuchen
35min
Rhabarber-Vanille-Torte
4 godz. 40 min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1 godz. 10 min
Apfel-Müsli-Kuchen
1 godz. 20 min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3 Std. 20 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min
Protein-Cookies
30 dk