Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Öl zum Einfetten
-
120
g Erythrit
veya 120 g Xylit - ½ Vanilleschote
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 1 ½ TL Johannisbrotkernmehl
- 500 g Magerquark
- 300 g Frischkäse, light
- 3 Eier
- 100 g Heidelbeeren, TK
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 316 kJ / 76 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Kokos-Pralinen
1sa
Mohnkuchen
1sa 30 dk
Kokos-Guglhupf
1 Std. 15 Min
Apfel-Müsli-Kuchen
1h 20min
Rhabarber-Vanille-Torte
4sa 40 dk
Lebkuchen-Cookies
1h 20min
Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Baiser-Nusskuchen
1h 20min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Low Carb Kokosmakronen
1 Std. 15 Min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3 Std. 20 Min