Spinat-Käse-Taschen

Spinat-Käse-Taschen

4.6 143 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

12 Stück

Malzemeler

Gouda in Stücken
70 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
2 EL
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt (Bruttogew. 80 g)
60 g
Salz
1 Prise
Chiliflocken
2 Prisen
Feta grob zerbröselt
40 g
Mais klein (Abtropfgew. 60 g), abgetropft
1 Dose
Ei (Kl. M), verquirlt
1
Blätterteig gerollt, aus dem Kühlregal (275 g)
1 Pck.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 4 g

Kalori 614 kJ / 146 kcal

Yağ 10 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 6/2018 43 Tarif
Almanya

Rock deinen Ofen! 33 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pide mit Gemüsefüllung und Dip

1sa 20 dk

Frischkäse-Tomaten-Schnecken

2sa 10 dk

Crostini mit Tomate

25 dk

Gemüse-Blätterteig-Schnecken

1sa 20 dk

Porree-Schinken-Taler

2sa 10 dk

Snacklettes mit Porree und Landjägern

1sa

Spinat-Frischkäse-Schnecke

50 dk

Gemüse-Kopenhagener

45 dk

Gemüse-Blätterteig-Muffins

45 dk

Lachs-Burger

25 dk

Tomato Rolls

2sa 50 dk

Spinat-Feta-Taschen

1sa 10 dk