Cihazlar ve Aksesuarlar
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porciones
Malzemeler
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
2 milanesas de pollo aplanadas
-
2 rebanadas de jamón
-
2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
4 g
Kalori
857 kJ /
204 kcal
Yağ
4 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DEMO THERMOMIX
7 Tarif
Meksika
Meksika
EXPERIENCIA THERMOMIX®
21 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30min
Salpicón de res
1h
Arroz rojo
1h 25min
Agua de Horchata
10min
Nieve de frutas
10min
Bisteces para dos TM6
35min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Pasta al poblano
35min
Bisteces en salsa verde TM6/TM7
45min
Arroz a la mexicana
50min