Arama
Súp kem măng tây
TM5 TM6

Súp kem măng tây
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 gam măng tây trắng, gọt vỏ, bỏ phần thân già, cắt khúc (4 cm)
  • 100 gam củ khoai tây, cắt miếng
  • 50 gam hành tây, bổ đôi
  • 1 nhánh tỏi
  • 700 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    veya 1 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • ¼ - ½ thìa cà phê muối, điều chỉnh theo khẩu vị
  • 1 - 2 nhúm bột tiêu đen, điều chỉnh theo khẩu vị
  • 50 gam phô mai mềm (v.d phô mai Con bò cười)
    veya 50 gam kem phô mai
  • 50 - 100 gam kem chua, 20% chất béo,
    veya 50 - 100 gam sữa chua Hy Lạp
  • 3 nhánh mùi tây tươi, chỉ lấy lá, thái nhỏ
Besin Değeri
şuna göre 1 khẩu phần
Kalori
325 kJ / 77 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
5 g
Lif
1.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Tümünü göster