Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 59 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

12 kousků

Malzemeler

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (isteğe bağlı)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Protein 8 g

Kalori 467 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Švestkový clafoutis (TM6)

1sa 15 dk

Černorybízový nanuk

3sa 10 dk

Šlehačka

10 dk

Palačinky (Crêpes)

1sa 15 dk

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1sa

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1sa 20 dk

Jablečná ovesná kaše

15 dk

Ovesná kaše se skořicí

15 dk

Ovesná kaše s ovocem

20 dk

Palačinky s tvarohem

25 dk

Banánové lívanečky

30 dk

Lívanečky s jablky

40 dk