Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 62 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

12 kousků

Malzemeler

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (isteğe bağlı)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Protein 8 g

Kalori 467 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jablečná přesnídávka

25 dk

Drůbeží vývar

1sa

Perníková bábovka s povidly a čokoládovou polevou

2sa 5 dk

Duchové ze sněhových pusinek

12sa 25 dk

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1sa 15 dk

Čokoládový dort

40 dk

Caesar salát s kuřecím masem

50 dk

Nadýchané americké palačinky

45 dk

Perník s povidly

55 dk

Nealkoholické mojito

10 dk

Valentýnský cheesecake

4sa 30 dk

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 dk