Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g banana
- 40 g açúcar
- 160 g cubos de gelo
- 400 g leite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 504 kJ / 121 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido light
10 Min
Papa de fruta com iogurte
10 Min
Batido de fruta
5 Min
Batido de chocolate
6min
Batido de ameixa
5 Min
Batido de cacau
5 Min
Smoothie de meloa e pêssego
10 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Batido de morango
5 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de frutas
5 Min