Cihazlar ve Aksesuarlar
Sernik z tofu (tofurnik)
Hazırlık 15 dk
Toplam 4sa 40 dk
8 porcji
Malzemeler
Spód
-
180 g mąki pszennej
-
85 g masła migdałowego, jasnego
-
30 g cukru pudru
-
1 jajko
-
1 szczypta soli
Masa z tofu
-
80 - 100 g dżemu z czerwonych owoców jagodowych np. z owoców leśnych, malinowego, jagodowego, porzeczkowego
-
5 g agaru
-
50 g wody
-
400 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
-
4 jajka
-
65 g masła migdałowego, jasnego
-
150 - 180 g miodu150 - 180 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka ekstraktu migdałowego, naturalnego (isteğe bağlı)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
73.6 mg
Protein
14.2 g
Kalori
1610.4 kJ /
384.9 kcal
Yağ
15.7 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
49.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
BEZ LAKTOZY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1sa 30 dk
Tofurnik z mango i limonką
3sa 40 dk
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3sa 30 dk
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4sa 15 dk
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 dk
Rożki kokosowo-migdałowe
1sa 20 dk
Wegański smalec
2sa 15 dk
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1sa 15 dk
Tiramisu bez laktozy
12sa 40 dk
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1sa 20 dk
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1sa
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1sa 40 dk