Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 gramů zakysané smetany
- 1 polévkovou lžíci medu
- 300 gramů ovoce, lesní směsi (např. borůvky, jahody, maliny), plus extra pro servírování
- 500 gramů řeckého jogurtu, bílého
- 50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (isteğe bağlı)
- mátové listy, na ozdobu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 2627 kJ / 625 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Karbonhidrat
- 49 g
- Yağ
- 42.5 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pomerančové palačinky
30 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1 godz. 40 min
Ovocný pohár s jogurtem
25 Min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20sa 5 dk
Mousse z červeného ovoce
5小时
Sladká rýže
1 godz.
Jahodový tvaroh s meduňkou
10 Min
Malinový puding
35 Min
Tvarohovo-banánový dezert
15 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min