Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g açúcar (isteğe bağlı)
- 400 g leite
- 100 g cereja s/ caroço previamente congelada
- 100 g mirtilos congelados
- 200 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 272 kJ / 65 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Batido de fruta
5min
Smoothie de morango e manga
5min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Sumo de alface, uva e kiwi
5min
Smoothie de frutos do bosque
5min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Batido de kiwi, banana e uva
5min
Batido de framboesa, manga e morango
5min