Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
藜麦色拉
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
1 完整食谱
Malzemeler
煮藜麦
-
水1100 克
-
藜麦(印加麦)125 克
红辣椒酱
-
红甜椒400 克
-
盐1 ¼ 茶匙
-
橄榄油110 克
-
蒜头1 瓣
-
柠檬 挤出汁水1 颗
-
大杏仁135 克
藜麦色拉组合
-
新鲜罗勒叶50 克
-
新鲜欧芹 只取叶子50 克
-
小黄瓜 切碎（约100克）1 根
-
菲达奶酪(feta cheese) 切小块30 克
-
紫洋葱 切薄片30 克
-
去核黑橄榄 切半30 克
-
柠檬汁 根据个人口味添加
-
盐 根据个人口味添加
-
黑胡椒粉 根据个人口味添加
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 完整食谱
Protein
61.9 g
Kalori
10510 kJ /
2512 kcal
Yağ
188.9 g
Lif
44.6 g
Karbonhidrat
121.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
一人食
16 Tarif
Çin
Çin
