Cihazlar ve Aksesuarlar
Kylling med cremet grøntsagssauce
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
4 portioner
Malzemeler
-
vand400 g
-
gulerødder skåret i mindre stykker130 g
-
knoldselleri skåret i mindre stykker60 g
-
selleriblade, kun bladenepersille, frisk eller25 g
-
1 tsk med top hønsebouillon, hjemmelavetterning hønsebouillon (til 0,5 l)1
-
kyllingebryst uden skind, skåret i strimler (5 x 2 cm)600 g
-
salt plus ekstra efter smag½ tsk
-
peber, friskkværnet plus ekstra efter smag¼ tsk
-
champignoner, friske skåret i skiver150 g
-
hvedemel30 g
-
fløde100 g
-
worcestershire sauce (isteğe bağlı)1 tsk
-
citronsaft1 tsk
-
smør skåret i mindre stykker30 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
39 g
Kalori
1432 kJ /
342 kcal
Yağ
16 g
Lif
3.1 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Min Kogebog
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cottage pie
1 Std. 15 Min
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen