Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.6 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 kusy

Malzemeler

40 gramů ovesných otrub
160 gramů tvarohu
80 gramů vody
4 bílky
10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Palačinky 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)

30 dk

Mandlové RAW brownies

2sa 5 dk

Energy smoothie

10 dk

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2sa

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 dk

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Palačinky Piña Colada

40 dk

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55 dk

Banánové lívance s malinami

35 dk

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1sa 20 dk

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1sa 5 dk