Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di semi di quinoa
- 100 g di semi di chia
- 100 g di amido di maranta (vedere consiglio)
- 200 g di maizena
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 63.3 g
- Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Biscotti milanesini
3h
Polenta ticinese
45min
Tarte flambé
Değerlendirme yok
Gelato allo yogurt e mango
12h
Nasi goreng
Değerlendirme yok
Crema al sidro dolce
Değerlendirme yok
Carac (Tortini al cioccolato)
2h
Creste di gallo all'anice
Değerlendirme yok
Salsa allo yogurt all'albicocca e curry
Değerlendirme yok
Brodo Thai di gamberi e mele speziate
1h 15 min
Panini di San Gallo
26h 30min
Integratore per le difese immunitarie
5 min