Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce

Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce

4.4 986 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • gemischte Kräuter ohne Stiele
    1 Bund
  • Hähnchenbrustfilet in schrägen Scheiben (1,5 cm dick)
    500 g
  • Salz und etwas mehr
    ¼ TL
  • Pfeffer
  • Senf mild, nach Geschmack
    3 - 4 TL
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Öl
    1 TL
  • Reis parboiled
    200 g
  • Erbsen, TK
    500 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Speisestärke
    20 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Honig
    ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    ¼ TL

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 48 g
Kalori 2680 kJ / 641 kcal
Yağ 19 g
Lif 8.1 g
Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...