Freakshake de fresas

Freakshake de fresas

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

50 - 60 g de sirope de frambuesa o de fresa
1 plátano en rodajas
4 fresas frescas
8 frambuesas frescas
8 arándanos frescos
1 kiwi en rodajas o trozos
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en gajos
4 alquequenjes
8 cerezas
500 g de fresas congeladas

500 g de frutos rojos congelados variados
60 g de azúcar
500 g de leche desnatada
1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 6.61 g

Kalori 857 kJ / 205 kcal

Yağ 1.03 g

Lif 4.57 g

Karbonhidrat 42.17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We love series 7 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie delicioso

10 dk

Smoothie de tarta de queso crema

35 dk

Refresco de sandía

10 dk

Batido de merengue de frambuesas

10 dk

Smoothie de mango, fresa y piña

10 dk

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 dk

Smoothie tropical de fresas

5 dk

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 dk

Batido de fresas

5 dk

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 dk

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

5 dk

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 dk