Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 350 g wody
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 400 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 25 g ziaren słonecznika
- 25 g pestek dyni
- 25 g siemienia lnianego
- 1 ½ łyżeczki soli
- olej rzepakowy, do natłuszczenia miski
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 481.9 kJ / 115.2 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbonhidrat
- 19.5 g
- Yağ
- 2.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 176.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20h
Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim
18 godz. 45 min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 Std. 40 Min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb pszenny tostowy
3 Std.
Chleb pszenny
1h 30min
Chleb z otrębami
1 Std. 35 Min
Chleb wiejski
2h
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Bułki pszenne
1h 30min
Chleb czworaczek
1h 30min