Cihazlar ve Aksesuarlar
藜麦布丁佐覆盆莓酱
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa
6 人份
Malzemeler
覆盆莓酱
-
300 克 冷冻覆盆子, ,需先解冻覆盆子300 克
-
糖 依个人口味调整100 - 150 克
-
柠檬汁30 克
-
黄油 抹油用
藜麦布丁
-
橙汁 新鲜现挤(需约4-5颗柳橙)300 克
-
椰奶 新鲜或罐装300 克
-
去核椰枣50 克
-
¼ - ½ 茶匙 小豆蔻粉肉桂粉 依个人口味调整½ 茶匙
-
藜麦(印加麦)160 克
-
½ 茶匙 天然香草精香草豆荚½ 条
-
熟香蕉 (约100克),切片1 条
-
水500 克
-
综合新鲜莓果50 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
6 g
Kalori
1599 kJ /
382 kcal
Yağ
13 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味,轻松享
72 Tarif
Çin
Çin