Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 413 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 15 dk

16 rebanadas

Malzemeler

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Sodyum 221.7 mg

Protein 5.4 g

Kalori 539 kJ / 128 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos 13 Tarif
İspanya

Descubre Thermomix® Sensor 229 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panellets

10sa 30 dk

Bizcocho de manzana (sin azúcar)

50 dk

Batido de frutas con zumo de naranja

5 dk

Crema de lentejas

20 dk

Bizcocho de calabaza y harina de espelta

50 dk

Bollitos de aceite

40 dk

Tortillas de trigo y fajitas de ternera

1sa

Risotto con calabacín y langostinos

55 dk

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3sa 45 dk

Risotto de calamares y langostinos

1sa

Brownies de chocolate blanco y pistachos

35 dk

Panes al vapor (Bao buns)

30 dk