Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 406 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 15 dk

16 rebanadas

Malzemeler

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Sodyum 221.7 mg

Protein 5.4 g

Kalori 539 kJ / 128 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos 13 Tarif
İspanya

Descubre Thermomix® Sensor 229 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan rústico de cúrcuma

9sa 30 dk

Pan de espelta

2sa 20 dk

Pan de nueces

3sa 45 dk

Pan integral con harina multicereales

3sa 50 dk

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8sa 10 dk

Hogaza rústica con centeno

16sa

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2sa 15 dk

Pan de maíz (Broa de milho)

3sa 30 dk

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2sa 50 dk

Pan integral con muesli

4sa

Hogaza integral

5sa

Panecillos integrales con nueces y muesli

40 dk