Jehněčí kofty
TM5 TM6

Jehněčí kofty

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 15 gramů koriandrových lístků
  • 140 gramů cibule, na čtvrtky
  • 3 stroužky česneku
  • 1000 gramů jehněčího mletého masa, rozděleného na kousky
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 1 polévková lžíce medu
  • ½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
  • 3 čajové lžičky pasty harissa
  • 2 čajové lžičky mořské soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

Besin Değeri
şuna göre 1 kus
Kalori
907 kJ / 217 kcal
Protein
14.5 g
Karbonhidrat
2.8 g
Yağ
16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler